Pierde peso con comida real

Pierde peso con comida real

Pierde peso con comida real de Perezosa Healthy ofrece claves nutricionales basadas en alimentos “reales” o poco procesados, compartiendo la experiencia personal de la autora sobre cómo montar una despensa saludable. Enseña a planificar menús, comprar bien y dedicar solo unas horas a la semana para cocinar y tener comidas sanas preparados para los días sucesivos.

Ilustrado en color

Tapa blanda ilustrada con solapas