Una mochila para el universo. 21 rutas para vivir con nuestras emociones

Elsa Punset

Referencia: EVL3356
ISBN: 9788423324613
Editorial: Ediciones Destino
Año: 2012
Lugar de edición: España
Medidas: 22.6 x 14.5cm
Páginas: 320
Estado de conservación: Muy bueno
7.20€ Impuesto incluido Disponible
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Una mochila para el universo. 21 rutas para vivir con nuestras emociones

En Una mochila para el universo, Elsa Punset propone un recorrido práctico para entender y gestionar nuestras emociones en la vida cotidiana. A través de 21 rutas, combina divulgación científica y reflexión personal para ofrecer herramientas concretas que invitan al cambio. Lejos de fórmulas vacías, el libro busca que el lector se enfrente a sus propios patrones con honestidad. Una guía accesible para quien quiere dejar de reaccionar en automático y empezar a vivir con más conciencia.

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