El reloj metabólico. Acelera tu metabolismo y pierde peso fácilmente.

El reloj metabólico. Acelera tu metabolismo y pierde peso fácilmente.

El reloj metabólico propone estrategias para activar el metabolismo de forma natural, con el objetivo de perder grasa y mantenerla a largo plazo. Incluye explicaciones sobre cómo “sincronizar” hábitos alimenticios con ritmos corporales, además de unas 100 recetas y listas de la compra para facilitar su aplicación práctica.

Interior profusamente ilustrado en color.

Tapa blanda ilustrada.