Come bien hoy, vive mejor mañana

Come bien hoy, vive mejor mañana

Come bien hoy, vive mejor mañana de Henri Joyeux propone pautas alimentarias para prevenir enfermedades como el cáncer, osteoporosis o Alzheimer, enfatizando la calidad de los alimentos, los métodos de cocción suaves y la moderación consciente. El autor defiende que la nutrición adecuada puede ser una herramienta preventiva poderosa, y ofrece consejos prácticos para integrar estos principios en la vida diaria.

Ilustrado en B/N

Tapa blanda ilustrada con solapas