Tenis para jugadores avanzados

Tenis para jugadores avanzados

El libro ofrece un enfoque sistemático para la mejora del rendimiento en tenis dirigido a jugadores avanzados. Explica los principios biomecánicos y científicos del golpeo y del movimiento en pista, integrando conceptos de ciencia del deporte aplicados al tenis. A través de secuencias fotográficas, análisis de técnica y recomendaciones del autor, aborda el desarrollo de golpes avanzados, la mejora del juego de pies, la generación de potencia sin pérdida de control y el uso eficaz de los efectos. También introduce la aplicación del entrenamiento físico y la tecnología al rendimiento tenístico.

Interior ilustrado en B/N

Tapa blanda ilustrada en color

Con señales normales de uso