No sé com aprimar-me. El mètode per perdre pes sense recuperar-lo

No sé com aprimar-me. El mètode per perdre pes sense recuperar-lo

No sé com aprimar-me exposa les idees del doctor Pierre Dukan sobre les causes del sobrepès i proposa estratègies alimentàries per perdre pes i mantenir-lo a llarg termini. El llibre combina explicacions sobre els hàbits alimentaris amb recomanacions pràctiques orientades a modificar la conducta davant del menjar i afavorir l’aprimament.

Tapa tova il·lustrada en color amb solapes

Tall amb taques d'humitat